Keep官方最新版这是一款特别好用的手机健身类型的软件，Keep官方最新版在这款软件里面专门为每一位用户打造最贴身的健身计划，各种相关的健身知识你梦都可以任意的了解得到。很简单就能够练就完美的一些身材了，而且让你们随时都可以甩掉各种脂肪，喜欢健身和运动的小伙伴们可千万不要错过这款游戏了，我相信绝对会让你梦喜欢的，对于各种训练的来说，都可以把控的特别完美，多种专业的知识还有教学的视频，简直就是你们身边的ai教练一样，并且我们针对每一位都有专属的一些健身要求，更多栏目版块任由你梦过来选择，赶紧和小编们一起来下载吧。

软件特色

　　1、量体裁衣，多种健身训练供你选择

　　训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景;

　　2、真人同步训练，记录训练记录

　　全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数;

　　3、精准跑步记录，让你的跑步更加系统

　　精准跑步路线记录，跑前热身与跑后拉伸，Keep提供更加完善和专业的跑步指导;

　　4、分享健身成果，一起进步

　　拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在Keep，健身不再是孤独的坚持。

功能特色

　　课程——包含多种健身训练课程

　　健身、瑜伽、跑步、康复

　　跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据

　　户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据，发布动态时配有专属跑步水印，可通过完成任务来获得跑步徽章。

　　实现室内跑步机跑步，户外跑步增加了跑步路线功能。

　　骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据

　　Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据，完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。

　　社区板块——用户之间分享健身成果

　　集中展示社区话题及活动，用户参与话题或活动时可以实现图片和视频分享。

　　商城——让健身装备更专业

　　Keep商城销售自有品牌商品，包括器材和服装。自有品牌商品基于Keep课程设计，满足用户在各类运动场景下的装备需求。

　　Keepland

　　Keep线下的城市运动空间。提供数十种训练课程，通过线上与线下结合训练的方式，让用户的运动行为都可在线上展现，并为训练提供指导。