![Keep最新下载APP v7.38.0](https://img.xirenxin.com/uploadfile/2022/1111/20221111103222470.jpg)
- Keep最新下载APP
- 版本:v7.38.0
- 类别:生活服务
- 大小:154.05MB
- 时间:2024-06-04 23:40:11
软件介绍
Keep最新下载APP这是一款时下很受广大年轻人所使用的手机健身类型的软件,Keep最新下载APP如果你们还不了解怎么才能够开启自己的健身之旅的话,一定不要错过我们这款软件,上面拥有了特别丰富的健身信息,还有各种健康的资讯等。针对于每一个人的身体状态的不同,我们不管是健身还是跑步或者是练瑜伽,都可以在上面定制自己的每日健身的计划,根据你周边所训练的环境不同而定制整套的训练方式。见识就是你们随身的ai教练一样,还能精准的记录你们每一天的数据变化,还有记录你们跑步的线路还有时速,距离等等,如此好用的软件,你们怎么可能会不心动呢,现在就来和小编一起下载吧。
软件特色
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景。
全程语音督导,自动同步进度,真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
精准跑步路线记录,跑前热身与跑后拉伸,Keep提供更加完善和专业的跑步指导。
拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在Keep,健身不再是孤独的坚持。
热门课程
邹市明拳击燃脂,五维腹肌训练计划。
腹肌撕裂者,人鱼线雕刻。
瘦腿训练,Tabata 4分钟燃脂,瑜伽·柔韧。
办公室肩颈放松,俯卧撑入门,泡沫轴全身按摩。
软件优势
音乐减压跑 · 宁静独处:减压跑全新K2升级版,帮你轻松快乐奔跑。
轻燃伸展 · 腰腹初级 · 热汗瑜伽:温和流动,舒展全身,秋季瑜伽。
嗨皮燃脂 · 新手瘦手臂训练:一起跳起来挥舞手臂,对拜拜肉说拜拜。
筋膜球 · 瘦小腿 · 乔纳森:乔纳森带你 5 分钟高效改善小腿腿型。
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