薄荷健康怎么记录自己吃了什么 薄荷健康记录饮食的方法

　　薄荷健康怎么记录自己吃了什么？薄荷健康APP都是一款你们在生活中经常会使用到的软件，能够在这里记录下各种各样的情况，来监测自己的健康状况等，记录的信息都是很详细的，一目了然，大家都能在这里看的特别的清楚，让你们根据这一些情况，制定出相关的计划目标等，按照计划实行，都能拥有一个健康的身体状况，那么怎么样记录自己的饮食情况呢，可以跟着小编一起来看一看的。

薄荷健康记录饮食的方法：

　　1、首先下载安装薄荷app，打开后进入到主页面，然后点击中间的加号；

　　2、选择第一个，记录饮食；

　　3、下面会出现可以记录的早中晚餐的记录；

　　4、拿记录早餐做例子，点击早餐后，可以添加食物也可以自行选择，选择之后点保存；

　　5、等到晚上的时候三餐的饮食就都记录进去了。