keep奖牌要一次性跑完吗 keep奖牌跑步方法步骤介绍

　　keep奖牌要一次性跑完吗？keep都是一款相当不错的运动健身软件，现在越来越多的人都在使用这款软件，进行科学的运动，帮助大家进行减肥或者是塑型的，一点问题都没有的，并且在这里进行相对应的健身运动锻炼，你们完成了任务之后，就能够获得对应的奖牌哦，所以大家都是会在这里通过各种的方式，来获得各种的奖牌的，也是有人询问在跑步的过程中能不能够进行休息的，下面小编就是会给你们带来keep奖牌跑步方法步骤介绍，可以来了解一下，说不定对你们都有帮助的。

keep奖牌跑步方法步骤介绍：

　　keep奖牌跑步十公里是需要一次性完赛的。虽说需要一次性完赛，但其实这个难度也并不是很大。因为只要你打开keep跑步之后，无论你是快跑，慢跑，甚至是走路，只要产生的距离，都会计算在你的整体跑步数据中，而且这个十公里又没有跑步时间限制，所以你可以跑的很随意，很轻松，甚至可以在很累的时候按下跑步的暂停键，稍微休息一下。